Videot

Täältä löydät viimeisimmät Align-Pilates videot. Videoissa käydään läpi eri harjoitusohjelmia sekä laitteiden käyttöön ja huoltoon liittyviä asioita.

25 MINS SPINE MOBILITY Reformer Pilates Workout

Full Body Reformer Pilates Ball Workout with Anesti Mano

R8-Pro Pilates Reformer | Assembly Video

Pilates Reformer and Tower Workout - Level 3: Advanced

Pilates Reformer Workout - Level 2: Intermediate (45 mins)

Pilates Reformer and Tower Workout - Level 1: Beginner (40 mins)